Auf dieser Seite beschreibe ich Teil zwei meiner ersten Krav Maga Stunde – Verteidigung gegen Würgegriffe. Wer alles von Anfang lesen möchte – hier geht es zur Teil 1 Meine erste Krav Maga Stunde...
Jeder sollte sich mit dem Thema Selbstverteidigung beschäftigen. Hier gibt es kurz und knapp einige Tipps dazu – zum Beispiel zum Kauf von Pfefferspray, zu Selbstverteidigungstechniken wie Krav Maga, ...
Krav Maga ist eine sehr effiziente Methode zur Selbstverteidigung. Das System wurde für die israelische Armee entwickelt, ist aber nicht nur für Soldaten oder Polizisten geeignet. Denn Krav Maga basie...
Wer Selbstverteidigung trainiert, muss damit rechnen, blaue Flecken abzubekommen oder auch mal Tiefschläge. Um Abwehrbewegungen unter zumindest halbwegs realistischen Bedingungen zu üben, macht es Sin...
Ein Schrillalarm dient als akustisches Signal, um im Fall eines Angriffs auf sich aufmerksam zu machen. In der Regel lassen sich damit Angreifer zumindest irritieren und im günstigsten Fall auch absch...
Der Jet Protector der Schweizer Firma Piexon ist ein Pfefferspray mit einer Reichweite von über sechs Metern und besonders starkem Druck. Deswegen sind die Produkte der Serie sehr zu empfehlen, allerd...
In Notwehrsituationen ist es legitim und einfach, sich mit Alltagsgegenständen zu helfen. Dabei kann es sich um die Handtasche, den Schlüssel oder auch den Regenschirm handeln. Mittlerweile sind spezi...
Statistisch gesehen ist Deutschland nach wie vor ein sicheres Land. Gefühlt werden die Straßen dennoch immer unsicherer. Und sollte man selbst mal in eine solche Situation kommen, dann ist Frau und na...
Hilft Pfefferspray etwas? Was ist beim Einsatz zu beachten? Wie viel kostet Pfefferspray überhaupt? Und wo kann man es kaufen? Antworten auf diese Fragen finden Sie auf dieser Seite. Darf ...
Mein erstes Pfefferspray habe ich bekommen, um meinen Dackel vor den Angriffen größerer Hunde schützen zu können. Seitdem trage ich immer ein Pfefferspray mit mir herum. Eingesetzt habe ich es noch ni...